Peso Anterior: 84,4kg
Peso Atual: 84,7kg
+ 300g
essa semana que passou foi extremamente corrida, principalmente no trabalho, corrida e estressante demais. atividade física? só rolou na quarta-feira passada, todos os outros dias não consegui me exercitar. e na parte da alimentação também não foi lá essas coisas, então o resultado não poderia ser diferente...essa semana também acredito que vai ser complicada, mas vou tentar ir me segurando do jeito que dá. mas na próxima semana, aí sim, chega de moleza, preciso e VOU me dedicar muito para sair da casa dos 80kg, pois não aguento mais, preciso ver os 70 na balança, nem que seja 79,9.
