almoço ---> porção de camarão empanado e batata frita (Vivenda do Camarão) + Pepsi.
sobremesa ---> um pedaço de brownie.
jantar ---> 1 fatia de pizza + Pepsi zero.
sobremesa ---> um pedaço de brownie.
atividade física ---> ZERO.
fim de semana é complicado.
e segunda é dia de pesagem, então FUUUUUUUUU.
